Neues zur To-do-Liste
To-do-Listen sind beliebt und unbeluebt zugleich: als Erinnerer daran, was noch zu tun ist, und dessen, was immer noch nicht getan ist. Insgesamt sind To-do-Listen ein nützliches, immer auch anzupassendes … Weiterlesen
Impulskontrolle
Das flaue Gefühl in der Magengrube
Aufschieben wird oft von dem inneren Gedanken begleitet: „Das mach‘ ich doch lieber erst später. Im Moment fühl‘ ich mich so gar nicht danach!“ Und dann ist da diese typische … Weiterlesen
I can’t get no satisfaction
Oder: Was uns Marshmallows zu erzählen haben Man wird immer versuchen, die Dinge so zu tun, dass sie einen „befriedigen“. Auch ein aufschiebendes Erstmal-nicht-tun kann zu einem kurzen Moment … Weiterlesen
Prokrastination und Wadenwickel – gegen die Abwehrschwäche
Prokrastination kann mit ihren chronifizierten Symptomen durchaus auch mit „Hausmitteln“ behandelt werden. Als psychisches „wiederkehrendes Störungsbild“ hat sie ihre Entsprechung auf der körperlichen Seite: Die wiederkehrenden Infekte wie zum Beispiel … Weiterlesen
Prokrastination kann nach den ICD-10-Kriterien als eine Persönlichkeitsstörung verstanden werden
Prokrastination ist bislang von der wissenschaftlichen Wahrnehmung vernachlässigt, obwohl sie durchaus unter den üblichen Klassifizierungskriterien zu subsumieren wäre. Das zeigt sich i Fälle des ICD-10 in folgendem Abgleich der Erfordernisse: … Weiterlesen