Too important to procrastinate
Too important to procrastinate oder doch “too big to be done”? Manchmal glauben wir, manches sei so wichtig, dass es niemals aufgeschoben werden könnte – und irren uns eins ums … Weiterlesen
Ursprung
Erinnerungen und Erfahrungen
Auslöser des Prokrastinierens finden sich sehr oft im E-Bereich des LEZZ GO!-Prozesses: Das limbische System hält stets ein ganzes Arsenal von Material bereit. trotzdem muss man sich bewusst sein, dass … Weiterlesen
Ich krieg‘ die Krise
Der Drang zum Aufschieben führt in die Krise, bei den Aufschiebenden, deren Zögern und Nicht-Erledigen Folgen hat, aber auch bei denen, die davon direkt und indirekt betroffen sind. Ein nicht … Weiterlesen
Handlungsorientiert oder lageorientiert?
Stell dir folgende Filmszene vor: Die Wilson- Brüder Jim und Jack kommen von einem langen und staubigen Ritt zurück in ihr Städchen am Fuße der Blauen Berge, wo sie auch … Weiterlesen
Prokrastination, eine verständliche aber falsche Reaktion
Aus therapeutischer Sicht ist Prokrastination die Folge einer maladaptiven sekundären Emotion nach Aktivierung einer adaptiven primären Emotion Ein Aufschiebeverhalten geschieht angesichts einer konfliktbedrohten Situation und aus dem Wiedererahnen einer früheren … Weiterlesen