FAQ/Preise

Praxismanagement und Kontakt unter COVID 19

Corona hat uns gezwungen und gelehrt, für unsere Beratungen und Coachings auch online-Techniken zu verwenden und zu einem gleichwertigen Kommunikationsinstrument zu entwickeln.

Parallel dazu setzen wir unsere klassischen face-to-face-Settings fort, und zwar unter den folgenden Voraussetzungen:

Einzelsitzungen in den Praxisräumen

  • erfolgen i.d.R. als Einzelsitzungen und unter Berücksichtigung der Hygienerichtlinien:
  • Besucher*innen sind aufgefordert, sich nach dem Betreten der Praxis die Hände zu desinfizieren oder – wenn dies z.B. aufgrund von Handekzemen nicht möglich ist – die Hände gründlich zu waschen.

Paar- und Familiensettings werden weiterhin durchgeführt, sofern die Beteiligten aus einem Haushalt kommen. Auch hier gelten die Hygieneregeln.

Kommunikation und Fern-Beratungen erfolgen nach Absprache per

Tel fix: 0211 999 1656

Tel mobil: 01520 9887966

E-Mail: infopro-cras.de

online: Microsoft Teams, SKYPE, Zoom

nicht per WhatsApp-Telefonie, -Chat oder -Video!

Leistungen und Preise

Preis-Senkung in wirtschaftlich und sozial schwierigen Zeiten

(01.Febr. 2021)

Die Corona-Krise ist auch eine finanzielle Krise, vor allem für Menschen, deren Einkommen zu großen Teilen weggebrochen sind. Für sie wird ein 50 %-iger Corona-Rabatt auf alle Beratungen, Coachings und therapeutische Interventionen gewährt, die bis zum 30.06.21 vereinbart werden.

Preise bis 30.06.2021

Orientierungsgespräche

Informations- und Orientierungsgespräche sind immer kostenfrei.

Einzelsitzungen

Einzelsitzungen kosten regulär 120 €, bei Inanspruchnahme des Rabatt-Angebots 60 €.

Das Sitzungshonorar ist pro Einzelsitzung zahlbar.

6-er-Paket*)

Sitzungen im 6-er-Paket*), Einzelsitzungspreis regulär 100 €, im Rabatt-Angebot 50 €.

Der Gesamt-Preis ist mit der ersten Sitzung zahlbar.

Neue Preisregelung ab 01.07.2021

pro-cras-Intervention besteht aus:

I. Information und Orientierung

II. LEDZ GO!©-Prozess (sh „Was ist LEDZ GO!©?“)

III. Coachings und spezifische psychotherapeutische Maßnahmen. Sie werden nach Bedarf vereinbart.

I. Informations- und Orientierungsgespräche

Informations- und Orientierungsgespräche sind immer kostenfrei.

II. LEDZ GO!©-Prozess

Ausführlicher, geführter LEDZ GO!©-Scan und Verlaufsplanung (2 Doppelsitzungen à jeweils 90 min., i.d.R an zwei aufeinanderfolgenden Tagen): 300 € 

zahlbar vor der ersten Sitzung

III. Coachings und spezifische psychotherapeutische Maßnahmen

  • Beratungs-, Coaching-Sitzung (Dauer: ca. 60 min.): 45 € 
  • therapeutische Sitzung (Dauer 45 – 60 min.):  75 €

jeweil zur Sitzung zahlbar

Was ist LEDZ GO!©?

Der LEDZ GO!©-Scan (oder -Prozess) ist Hilfe bei der Prokrastinations-Anamnese, Analyse-Tool und Richtungsgeber, und damit Teil der pro-cras-Intervention. Die Anleitung zu einer selbständigen Durchführung des LEDZ GO!©-Scans erfolgt auf Wunsch im Rahmen der „Hilfe zum Selbst-Coaching“. LEDZ GO!© hilft, im ersten Schritt der Prokrastinations-Selbstanalyse den „roten Faden“ nicht zu verlieren. Denn er führt Sie zu allen Bereichen, in denen typischerweise die unbeherrschbaren Aufschiebeimpulse ihren Ausgangspunkt haben.

Wozu dient das Orientierung-Gespräch?

Die Spielarten der Prokrastination sind vielfältig: Sie reichen von einem ersten Ablehnungsreflex bis zur Zwangsreaktion auf einen angstbesetzten Auslöser, von gelegentlichen themenbezogenen Schüben bis hin zum chronifizierten und pathologischen Verhalten. Auch die Situationen, die den Drang zum Prokrastinieren auslösen, und Ihre Art und Weise, darauf zu reagieren, machen Ihr ganz persönliches Prokrastinations-Verhalten aus.

Da verliert man als Betroffene/r leicht den Überblick über die Möglichkeiten, die zur Überwindung des Aufschiebereflexes ad hoc und auch langfristig zur Verfügung stehen. Das Orientierungsgespräch gibt Ihnen Klarheit über den eigenen Standort in dieser insgesamt komplexen Lage, über die unterschiedlichen Möglichkeiten der Selbsthilfe, und über die Möglichkeiten und Aussichten, auch ein bereits lang andauerndes Aufschiebeverhalten zu verändern.

Gleichzeitig hat es die Funktion der „probatorischen Sitzung“, in der wir beide herausfinden, ob wir einen persönlichen und hilfreichen Draht zueinander finden.

Auch deswegen ist das Orientierungsgespräch so ausführlich wie nötig, lässt Ihnen den Raum für alle aufkommenden Fragen, und es ist für Sie immer kostenfrei und ohne jede weitere Verpflichtung.

Wir bitten um Verständnis, dass es als solches nicht die Ausführlichkeit eines Coachings oder einer therapeutischen Beratung haben kann.