FAQ/Preise

Praxismanagement und Kontakt unter in der Pandemie

Einzelsitzungen und Paar- und Familiensettings werden unter den Maßgaben der jeweils geltenden Hygieneregeln durchgeführt.

Kommunikation und Fern-Beratungen erfolgen nach Absprache per:

Tel fix: 0211 999 1656

Tel mobil: 01520 9887966

E-Mail: info@pro-cras.de

online: Zoom, MS Teams, SKYPE

nicht per WhatsApp-Telefonie, -Chat oder -Video

Leistungen und Preise

Preise und Sondervereinbarungen

Revision März 2022

Alle Zahlungen sind grundsätzlich vor bzw. zu Beginn der ersten Sitzung zu leisten.

Orientierungsgespräch

Orientierungsgespräche erfüllen in ihrer Ausführlichkeit (Dauer: ca. 1  – 1,5 Std.) den Zweck einer umfassenden Information zum Aufschiebeverhalten und Prokrastinieren und seiner Behandlungsmöglichkeiten. Sie erfüllen Anamnese-, probatorische (Kennenlern-) und psychoedukative Funktionen.

Kosten für Orientierungsgespräche: kostenfrei.

Behandlungs-Weg 1

Einzelsitzung:

Beratung, Coaching oder therapeutische Intervention

Einzelne Beratungs-, Coaching- und therapeutische Sitzungen werden in Entsprechung zur Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) wie folgt berechnet:

  • Einzelsitzung: (Dauer 45 – 60 min.) = 100,55 €, zahlbar zur ersten Sitzung.
  • Sitzungsserien als 4-er-Paket ermäßigt: à 95 € = 380 €, zahlbar vor der ersten Sitzung *)
  • Sitzungsserien als 8-er-Paket ermäßigt: à 90 € = 720 €, zahlbar vor der ersten Sitzung *)
Vereinbarte und nicht wahrgenommene Sitzungen sind vorbereitete Sitzungen und werden, wenn sie nicht bis zum Vortag abgesagt werden, in voller Höhe zahlbar.

*) Rückerstattungs-Garantie: Im Falle eines vorzeitigen Abbruchs einer Sitzungsserie wird auf Wunsch der überzahlte Betrag zurückerstattet. Die Rückrechnung erfolgt dann unter Abzug der bereits in Anspruch genommenen Stunden, und ohne Berücksichtung der Rabattermäßigung.

Behandlungs-Weg 2

Anleitung zum LEDZ GO!©-Scan:

Tool zur selbständigen Eigenhilfe

Der LEDZ GO!©-Scan ist ein von pro- cras entwickeltes Diagnose- und behandlungsvorbereitendes Tool. Es dient der Analyse und Klärung eines chronifizierten oder akuten Prokrastinierens. Darüber hinaus versetzt es in die Lage, bei künftiger Tendenz zum Aufschieben den eigenen „inneren Coach“ gezielt zu leiten, um selbständig den Drang zum Aufschieben aufzulösen.

Der Behandlungs-Weg 2 enthält:

  • Orientierungsgespräch (Dauer: 1 – 1,5 Std.),
  • Einführung in die LEDZ GO!©-Analyse (Dauer: ca. 1,5 – 2 Std.) unter Heranziehung einer frei bestimmten Prokrastinations-Thematik,
  • Anleitung zur Selbst-Hilfe.

Kosten für den LEDZ GO!©-Scan: 200 €, zahlbar vor der Sitzung.

Vereinbarte und nicht wahrgenommene Sitzungen sind vorbereitete Sitzungen und werden, wenn sie nicht bis zum Vortag abgesagt werden, in voller Höhe zahlbar.

Behandlungs-Weg 3

Das pro-cras-Gesamtpaket:

ausführliche Vorbesprechung, gecoachter LEDZ GO!©-Scan zur Klärung der Prokrastinations-Auslöser, diesbezügliche Nachbereitung

Das pro-cras-Gesamtpaket ermöglicht die Nutzung des vollständigen pro-cras-Angebots zur Diagnose und Behandlung eines akuten oder chronifizierten Prokrastinierens inkl. geführtem LEDZ GO!©-Scan, Coaching- und ggfs. therapetischen Maßnahmen.

Der Behandlungs-Weg 3 besteht insgesamt aus:

  • Orientierungsgespräch (Dauer: 1 – 1,5 Std.),
  • vollständigem geführtem LEDZ GO!©-Scan zur Prokrastinations-Akutversorgung mit den zielführenden Coaching- und kurztherapeutischen Mitteln an der konkreten Prokrastinations-Thematik. Der siebenteilige Scan findet an zwei Tagen im Rahmen zweier Doppelstunden (Dauer: jeweils 2-2,5 Std.) statt,, und
  • ausführlicher Nachbereitung (Dauer: ca. 1 – 1,5 Std.).

Kosten für das pro-cras-Gesamtpaket: 420 €, zahlbar vor der ersten Sitzung.

Vereinbarte und nicht wahrgenommene Sitzungen sind vorbereitete Sitzungen und werden, wenn sie nicht bis zum Vortag abgesagt werden, in voller Höhe zahlbar.

Kostenübernahme

Fragen zur Kostenübernahme sind im Einzelnen vor Beginn der Intervention zu besprechen – natürlich auch die Frage, ob überhaupt eine Kostenübernahme angestrebt bzw. sinnvoll ist (sh.w.u.).

Preisliche Sondervereinbarungen

Wir wissen, dass exzessives Aufschieben auch finanzielle Nachteile haben kann, die sich erst überwinden lassen, wenn der Drang zum Prokrastinieren an Wirkung verliert – eine Zwickmühle, die u.U. dazu führt, dass fachlicher Rat wegen seiner Kosten nicht in Anspruch genommen wird.

In einem solchen Fall sollten wir miteinander reden, damit wir gemeinsam und im Rahmen Ihrer Möglichkeiten eine passende Regelung finden.

Gleiches gilt für Prokrastinierende an Universität, Fachochschule oder Schule. Betroffene von dieser so genannten "akademischen Prokrastination" bitte ich, mich anzusprechen, damit wir zusammen einen für beide Seiten verträglichen finanziellen Rahmen besprechen können.

 

Was zahlt meine Kasse?

Ob die Kosten für eine Behandlung bei mir von Ihrer Krankenkasse übernommen werden, hängt davon ab, ob Sie dies überhaupt wünschen, und ob bzw. in welchem Umfange die getroffenen Versicherungsvereinbarungen dies zulassen. Auch im Falle einer Kostenübernahme kann ich als Privatpraxis nicht direkt mit den Krankenkassen abrechnen, sodass Sie für die Kosten zunächst in Vorlage treten und diese zur Rückerstattung beantragen würden.

Eine Kostenübernahme ist immer vor Behandlungsbeginn mit dem eventuellen Kostenträger abzuklären.

Mein Honorar richtet sich nach der aktuellen Gebührenordnung für psychologische Psychotherapeuten bzw. Ärzte (GOP analog GOÄ) und beträgt derzeit € 100,55 pro Therapiesitzung (Dauer: je nach Erfordernis 50 – 90 Minuten).

PRIVATE KRANKENVERSICHERUNG (PKV)

Private Krankenkassen erstatten die Kosten, die sie vertraglich mit Ihnen vereinbart haben. Bitte klären Sie vor Beginn der Therapie, ob überhaupt bzw. in welchem Umfang Ihre Private Krankenkasse die Kosten für eine Psychotherapie beim Heilpraktiker für Psychotherapie übernimmt. Wenn Sie möchten, bin ich Ihnen dabei behilflich.

SELBSTZAHLER

Wenn Sie die Kosten für die Psychotherapie bei mir selber tragen, haben Sie in keine weiteren Formalitäten zu beachten. Auch hier richtet sich das Honorar nach der bestehenden Gebührenordnung für psychologische Psychotherapeuten bzw. Ärzte (GOP analog GOÄ) = € 100,55 pro Therapiesitzung. Rabatte und Paketpreise orientieren sich hieran.

GESETZLICHE KRANKENVERSICHERUNG (GKV)

Da derzeit die Wartezeiten für einen Therapieplatz sehr lang sein können, gibt es für gesetzlich Versicherte die Möglichkeit, über das Kostenerstattungsverfahren eine Therapie bei mir bei der Krankenkasse zu beantragen. Dies kann dann erfolgen, wenn Sie eine gewisse Anzahl an Absagen von einem Psychotherapeuten mit Kassenzulassung dokumentiert haben, denn Sie haben einen rechtlichen Anspruch auf eine psychotherapeutische Behandlung ohne unzumutbare Wartezeit.

BERATUNG / COACHING

Therapeutische Gespräche ohne die Diagnose einer psychischen Störung sind keine Kassenleistung und müssen privat bezahlt werden. Die Höhe des Honorars wird individuell bemessen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

TIPPS

Folgende konkrete Tipps zum Vorgehen bei der Antragstellung gibt die Bundespsychotherapeutenkammer, damit die Gesetzliche Krankenversicherung die Kosten übernimmt:

1) Kontaktieren Sie zuerst möglichst viele zugelassene Psychotherapeuten in Wohnortnähe und fragen Sie nach einem freien Behandlungsplatz (schauen Sie im Internet auf Plattformen wie www.therapie.de und suchen Sie dort nach einem Psychotherapeuten mit Kassenzulassung) oder lassen Sie sich über die Terminservicestelle einen Termin vermitteln – dieses geschieht i.d.R. innerhalb einer Woche. Wenn Sie zeitnah einen Termin erhalten, nehmen Sie ihn wahr. Sollte der vermittelte Psychotherapeut keinen Platz für Sie haben, lassen Sie sich ein PTV11 Formular aushändigen, auf dem Sie bestätigt bekommen, dass eine Verhaltenstherapie indiziert ist und KEINE Akuttherapie notwendig ist.

2) Da Sie nachweisen müssen, dass keine zeitnahe Behandlung bei Psychotherapeuten mit Kassenzulassung möglich war, protokollieren Sie Ihre Anrufe (Name, Datum, Uhrzeit und frühestmöglichen Behandlungstermin).

Teilen Sie Ihrer Krankenkasse schriftlich mit, dass kurzfristig kein Therapiebeginn bei einem zugelassenen Psychotherapeuten in Wohnortnähe möglich war. Legen Sie dem Schreiben Ihr Anrufprotokoll bei und bitten Sie Ihre Kasse, Ihnen im Rahmen einer angemessenen Frist (z.B. eine Woche) einen Psychotherapeuten mitzuteilen, bei dem Sie zeitnah einen Termin in Wohnortnähe erhalten.

3) Nach Verstreichen dieser Frist kontaktieren Sie mich, damit wir einen Erstgesprächstermin vereinbaren können. Sie erhalten dann die erforderlichen Unterlagen für einen Antrag auf Kostenerstattung.

Mehr zum Thema Kostenerstattungsverfahren finden Sie in dem Ratgeber der Bundespsychotherapeutenkammer.

Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, wie Sie vorgehen müssen, um die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung im Rahmen des Kostenerstattungsverfahren erstattet zu bekommen.

Wozu dient das Orientierung-Gespräch?

Die Spielarten der Prokrastination sind vielfältig: Sie reichen von einem ersten Ablehnungsreflex bis zur Zwangsreaktion auf einen angstbesetzten Auslöser, von gelegentlichen themenbezogenen Schüben bis hin zum chronifizierten und pathologischen Verhalten. Auch die Situationen, die den Drang zum Prokrastinieren auslösen, und Ihre Art und Weise, darauf zu reagieren, machen Ihr ganz persönliches Prokrastinations-Verhalten aus.

Da verliert man als Betroffene/r leicht den Überblick über die Möglichkeiten, die zur Überwindung des Aufschiebereflexes ad hoc und auch langfristig zur Verfügung stehen. Das Orientierungs-Gespräch gibt Ihnen Klarheit über den eigenen Standort in dieser insgesamt komplexen Lage, über die unterschiedlichen Möglichkeiten der Selbsthilfe, und über die Möglichkeiten und Aussichten, auch ein bereits lang andauerndes Aufschiebeverhalten zu verändern.

Gleichzeitig hat es die Funktion der „probatorischen Sitzung“, in der wir beide herausfinden, ob wir einen persönlichen und professionell hilfreichen Draht zueinander finden.

Auch deswegen ist das Orientierungs-Gespräch so ausführlich wie es Ihnen nötig erscheint, lässt Ihnen den Raum für alle aufkommenden Fragen, und es ist für Sie immer kostenfrei und ohne jede weitere Verpflichtung.

Wir bitten um Verständnis, dass es als solches nicht den Charakter eines Coachings oder einer therapeutischen Beratung haben kann.