PROKRASTINATIONSBERATUNG

 

Was tun, wenn das Anfangen oder das Fertigwerden nicht gelingt und immer wieder vor sich her geschoben und vertagt werden muss?

 Unterstützung im Umgang mit wiederholtem Aufschiebe-Verhalten (Prokrastination)

und zur

HANDLUNGS- und ENTSCHEIDUNGS- BEFÄHIGUNG

 

Ich bin Peter Nellen. Seit über 15 Jahren konzentriere ich meine Arbeit als Heilpraktiker für Psychotherapie und ECA-zertifizierter Coach auf den täglichen Umgang mit dem Drang zum Prokrastinieren.

In dieser Zeit habe ich einen methodischen Ansatz entwickelt, der Betroffenen hilft, die individuelle Logik ihres Aufschiebens als emotionalen wie auch inhaltlich direktiven Aufruf zu verstehen und Schritt für Schritt zu nutzen.

Erfolge im Umgang mi der Prokrastination werden hiermit

  • selbst-initiierbar,
  • wiederholbar und
  • skalierbar.
Im Mittelpunkt der PROKRASTINATIONSBERATUNG stehen Ihre Wünsche, Ihre Aufgaben, Projekte und Entscheidungen,

und die Tatsache,

dass das Prokrastinieren ein integraler und nutzbarer Teil jedes Handlungs- und Entscheidungsvorhabens sein kann

UNTER DER VORAUSSETZUNG,

dass der Drang zum Aufschieben aktiv und bewusst in diesen Prozess mit einbezogen wird.

Wenn Sie merken, dass Prokrastinieren Ihre Handlungs-Impulse immer kraftloser und Ihre Entscheidungs-Spielräume enger macht,

beleben Sie künftig Ihre kreativen Kräfte!

Indem Sie verstehen, dass der richtige Umgang mit der Prokrastination nicht in ihrer Bekämpfung, sondern in ihrer ganzheitlichen, stärkenden Nutzung liegt.

Vereinbaren Sie einen Termin für ein ausführliches Orientierungsgespräch. Es ist kostenfrei für Sie und ohne Verpflichtung:

+49 (0) 1520 9887966

info@pro-cras.de

Unser Angebot:

♦ ein ausführliches und kostenfreies Orientierungsgespräch

♦ professioneller begleiteter Ausstieg aus dem Prokrastinieren in klaren, auf einander aufbauenden Schritten

♦ Analyse des aktuellen Aufschiebemusters

♦ Neuordnung und Training des künftigen Umgangs mit dem Drang zum Aufschieben

♦ Sofortige Anwendung am akuten Prokrastinations-Geschehen

 

Leistungen und Preise

 

 

So fanden Betroffene ihren Weg mit der PROKRASTINATIONSBERATUNG

"Ich habe zum ersten Mal wirklich verstanden, warum ich blockiert bin. Das hat mir mehr als nur eine Klausur gerettet!" - im Studium, 25
 
"Die gekonnte Mischung aus psychologischer Analyse und praktischer Umsetzung war genau das, was ich brauchte." - angestellt, 42

"Ich schäme mich nicht mehr für mein Zögern. Ich habe gelernt, dass es mich sogar meinem Projekt näherbringt, und kann jetzt gut damit arbeiten." - selbständig, 37

"Jetzt kann ich mich daran machen, die viel zu lange vernachlässigten Dinge in meinem Leben zu sortieren und anzugehen. Endlich!" - im interessierten Ruhestand, 71

Das Analyse-Tool"LEDZ GO!© hat mich ermuntert, die Dinge selber in die Hand zu nehmen." - Frührentner, 55

"Die Leiter an der falschen Wand - dieses eindringliche Bild hat mir den Mut gegeben, nochmal einen neuen Anlauf zu wagen." - im beruflichen Neuanfang, 32

"Ein überraschender Ansatz, aber absolut überzeugend: Die Hinweise, die das Prokrastinieren gibt, treffen genau ins Ziel. LEDZ GO! ist genial!" - berufstätig, Hausfrau und Mutter, 34

 

Ihr Kontakt für weitere Informationen:

tel. mobil: 01520 9887966

E-Mail: info@pro-cras.de

PROKRASTINATIONSBERATUNG
Peter Nellen, Heilpraktiker für Psychotherapie

spezialisiert auf  persönlichkeits- und projektbezogenen Umgang mit aufschiebendem Verhalten und Prokrastinieren

persönlich in Düsseldorf
online-Beratung: RED, Zoom, Teams, Meet online therapeutisch: über REDmedical
telefonisch mobil: 0152 0 9887966

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Prokrastination und Schwindelgefühl: Ein typisches Gespann im Alter
Warum gehen Aufschieben und Gang-Unsicherheit im Alter so oft zusammen?

Das Älterwerden verbindet manchmal diese zwei Erfahrungen, die auf den ersten Blick scheinbar nichts miteinander zu tun haben: 

Mal werden, mehr als sonst, unklare Erledigungen aufgeschoben - mal fühlt sich der Körper unsicher an mit einem merklichen Schwindelempfinden, für das der HNO-Arzt oder Neurologe keine Erklärung hat. 

Dass beides im Älterwerden zusammenkommt, ist kein Zufall, sondern für Sie ein wichtiger Hinweis:

Wenn Kraft, Belastbarkeit oder Übersicht nachlassen, entstehen Überforderung, Vermeidung und Rückzug. Was zunächst nur aufgeschoben wird, verstärkt das Gefühl von Unsicherheit gegenüber Vorhaben, Erledigungen oder Entscheidungen, auch im Körperlichen. Diese Verbindung tut Ihnen auf die Dauer nicht gut.

Ich unterstütze Sie dabei, wieder Struktur, innere Stabilität und Handlungsfähigkeit zu entwickeln. Für Ihren weiteren und selbständigen Fortschritt. 

Schritt für Schritt, in Ihrem eigenen Tempo.

Sh. auch hier

Ein erstes →Orientierungsgespräch ist ohne Kosten und ohne weitere Verpflichtung. Wir vereinbaren einen Termin für das Orientierungsgespräch auf Wunsch auch innerhalb der nächsten 48 Stunden.

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