Der LEDZ GO!©-Check kann solche Schwächen im Zusammenhang mit einem Projekt aufdecken, die mit der eigenen Erfolgserwartung und Selbstwirksamkeits-Erwartung zu tun haben. Selbstwirksamkeit ist die Erfahrung, dass man mit seinem … Weiterlesen
Aus therapeutischer Sicht ist Prokrastination die Folge einer maladaptiven sekundären Emotion nach Aktivierung einer adaptiven primären Emotion Ein Aufschiebeverhalten geschieht angesichts einer konfliktbedrohten Situation und aus dem Wiedererahnen einer früheren … Weiterlesen
Eine Gesamtheit gleichzeitig bestehender Tatsachen, die als gegenseitig voneinander abhängig begriffen werden, nennt man ein ‚Feld‘ . – Kurt Lewin, Gestaltpsychologe und Feldtheoretiker Der LEDZ GO!©-Scan findet seinen Platz … Weiterlesen
Was ist Prokrastination? In Abgrenzung zu den rational begründbaren, strategisch sinnvoll eingesetzten Handlungsverzögerungs- und Aufschiebetaktiken liegt Prokrastination dann vor, wenn im Rahmen eines insgesamt gewünschten oder gebilligten Vorhabens bestimmte negativ … Weiterlesen
Tabu-Falle 1: Prokrastination In einer auf Zielerfüllung und Effizienz ausgerichteten Welt ist Zögerlichkeit, Aufschieben, „Prokrastinieren“ ein besonders gefürchtetes Tabu, eine „Schwäche“, für die jeder anfällig ist, und die dafür umso … Weiterlesen