Bewegung

Prokrastination und Bewegung

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„Komm endlich mit dem A*** hoch!“ Wer jemals eine solche Aufforderung als ultimatives Anti-Prokrastinations-Mittel verabreicht bekam, war überzeugt, mit seiner Empörung Recht zu haben. „Nicht in die Pötte“ zu kommen, … Weiterlesen

Prokrastination und Wadenwickel – gegen die Abwehrschwäche

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Prokrastination kann mit ihren chronifizierten Symptomen durchaus auch mit „Hausmitteln“  behandelt werden. Als psychisches „wiederkehrendes Störungsbild“ hat sie ihre Entsprechung auf der körperlichen Seite: Die wiederkehrenden Infekte wie zum Beispiel … Weiterlesen