Und wenn es Angst ist?
Der LETZGO!-Prozess macht erkennbar, welches die Widerstände sind, die ein Aufschieben auslösen. Und wenn diese sich nun als „Angst“ entpuppten? Angst ist bekannt als ein mächtiges und fundamentales Instrument im … Weiterlesen
Angst
Das flaue Gefühl in der Magengrube
Aufschieben wird oft von dem inneren Gedanken begleitet: „Das mach‘ ich doch lieber erst später. Im Moment fühl‘ ich mich so gar nicht danach!“ Und dann ist da diese typische … Weiterlesen
Heilung ist, wenn die Symptome weg sind
Wer viel mit Prokrastinations-Überwindung zu tun hat, stellt sich irgendwann die Frage, ob für sie eine solche Definition von Heilung zutreffend ist. Der latente Charakter einer Prokrastination kann eine Symptomfreiheit … Weiterlesen
Besonders zuverlässig zu prokrastinieren geht so:
Es gibt einen Weg, der schnell und mit einiger Sicherheit mitten hinein in ein ausgeprägtes Prokrastinations-Verhalten führt: Man nehme ein ziemlich komplexes Projekt und versuche, es in einem Zug, alleine … Weiterlesen
Die Angst vor der Einsamkeit
Wer aufschiebt, tut dies oft nicht einfach, weil ihm das Thema, die Aufgabe und die Folgerungen widerstreben. Im Grunde tut er es aus seiner tiefen Angst heraus, mit diesen inneren … Weiterlesen