Der LETZGO!-Prozess macht erkennbar, welches die Widerstände sind, die ein Aufschieben auslösen. Und wenn diese sich nun als „Angst“ entpuppten? Angst ist bekannt als ein mächtiges und fundamentales Instrument im … Weiterlesen Und wenn es Angst ist?
Aufschieben wird oft von dem inneren Gedanken begleitet: „Das mach‘ ich doch lieber erst später. Im Moment fühl‘ ich mich so gar nicht danach!“ Und dann ist da diese typische … Weiterlesen Das flaue Gefühl in der Magengrube
Wer viel mit Prokrastinations-Überwindung zu tun hat, stellt sich irgendwann die Frage, ob für sie eine solche Definition von Heilung zutreffend ist. Der latente Charakter einer Prokrastination kann eine Symptomfreiheit … Weiterlesen Heilung ist, wenn die Symptome weg sind
Es gibt einen Weg, der schnell und mit einiger Sicherheit mitten hinein in ein ausgeprägtes Prokrastinations-Verhalten führt: Man nehme ein ziemlich komplexes Projekt und versuche, es in einem Zug, alleine … Weiterlesen Besonders zuverlässig zu prokrastinieren geht so:
Wer aufschiebt, tut dies oft nicht einfach, weil ihm das Thema, die Aufgabe und die Folgerungen widerstreben. Im Grunde tut er es aus seiner tiefen Angst heraus, mit diesen inneren … Weiterlesen Die Angst vor der Einsamkeit