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Heilpraxis für Psychotherapie und Prokrastinations-Coaching
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Lust

Gefühlte minus 20° Grad

9. Mai 201824. Februar 2018 von Peter Nellen

Im Prokrastinieren drücken sich heftige Gefühle aus: „keine Lust“ = Unlust, Ärger, Langeweile, Ängste unterschiedlichster Art, aber auch Ekel, Scham oder innere Abwehr und Widerstand. Es sind in der Regel … Weiterlesen

Kategorien Alle Beiträge chronologisch Schlagwörter Achtsamkeit, Emotionen, Fühlen, Lust, Steuerung

Improvisieren ist besser als Prokrastinieren

9. Mai 201819. Februar 2018 von Peter Nellen

Wer meinen Beitrag zur „Fermate“ gelesen hat, weiß, dass ich die Sprache und die Gesten der Musik liebe und sie auch in unserem Alltag wiederfinde. Als Klavierspieler ist mir die … Weiterlesen

Kategorien Alle Beiträge chronologisch Schlagwörter Improvisation, Lust, Perfektionismus

Ein guter Einstieg

9. Mai 201817. Februar 2018 von Peter Nellen

Wer darüber nachdenkt, ob er sich an das schwierige Geschäft heranmacht, eine ungute Gewohnheit abzulegen, fragt sich oft, an welcher Stelle er anfangen soll. Was er als erstes findet ist … Weiterlesen

Kategorien Alle Beiträge chronologisch Schlagwörter Befürchtung, Charakter, Entscheidung, Gewohnheit, Lust, Motivation, Symptom, Wille, Willen

„keine Lust“ – „keine Zeit“ – „keine Ahnung“

21. Juni 202224. Januar 2018 von Peter Nellen

So lautet regelmäßig die Begründung dafür, dass eine Sache nicht jetzt erledigt, eine Entscheidung auf später vertagt wird. Was aber soll das in Wirklichkeit heißen, und wie kann man damit … Weiterlesen

Kategorien Alle Beiträge chronologisch Schlagwörter Ahnung, Lust, Motivation, Organisation, Reflex, Stopp, Zeit

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Unternehmen

Peter Nellen
Heilpraktiker
der Psychotherapie

Anschrift

Simrockstr. 98
40235 Düsseldorf

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