Hier – Heilpraxis für Psychotherapie und Prokrastinations-Coaching https://www.pro-cras.de Prokrastinations-Coaching Mon, 25 Jun 2018 10:27:45 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.pro-cras.de/wp-content/uploads/2016/10/cropped-fav-32x32.png Hier – Heilpraxis für Psychotherapie und Prokrastinations-Coaching https://www.pro-cras.de 32 32 Besser als hier und jetzt geht es nicht https://www.pro-cras.de/besser-als-hier-und-jetzt-geht-es-nicht/ Mon, 25 Jun 2018 10:14:10 +0000 http://www.pro-cras.de/?p=2060 Weiterlesen]]> Wir Menschen neigen dazu, immer ein wenig vorauszudenken, die nächste Minute, den nächsten Tag vowegzunehmen, und dafür den Moment zu vernachlässigen. Typisch für den Aufschieber ist obendrein, den Vorgriff in die Zukunft auch noch mit dem zu füllen, was jetzt gerade zu tun wäre. Dabei können alle wichtigen Aufgaben, und alle persönlichen Bedürfnisse tatsächlich genau in dem Moment und an dem Ort erfüllt werden, an dem sie sich Ihnen präsentieren. Es wartet keine bessere Welt einen Tag später auf Sie, und auch keine besere Zukunft.

Besser als hier und jetzt geht es nicht. Wir sollten versuchen, nicht weiter in einer Abstraktion der Zukunft zu leben – zumal es eh immer anders kommt, so dass das einmal in die Zukunft Verschobene gleich nochmal weiter verschoben werden muss.

Hören wir also besser auf, unser Leben im Hier und Jetzt zu vernachlässigen. Dann brauchen wir nicht mehr so viel auszuschieben.

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